泳池區入場：游泳請著泳帽、泳衣或泳褲，下水前請先沖淨再下水，12歲以下兒童需有家長陪同入池(上課除外)

禁止跳水、奔跑並請注意安全，泳池全區禁止飲食，嚴禁除本館之教學行為，禁止使用大型泳具

四季溫水游泳池：全年度開放，分快速水道／慢泳水道／教學水道，水深110公分，水溫全年保持28-30度

SPA水療設施：利用熱波活水對人體肌肉痠痛保健具有相當的功能，水溫全年保持30-33度

熱池區：水溫保持40-41度

沐浴空間：(已滿3歲孩童請勿進不同性別淋浴空間)
如果是不同性別需要協助洗澡，僅能去兒童淋浴間(大人無法使用)

請勿攜帶玻璃陶瓷等易碎物品進入

無提供沐浴乳.洗髮精.毛巾，可穿乾淨拖鞋防滑

蒸氣、烤箱：請勿帶衣物進去烘乾，勿在裡面做出產生氣味之行為

會員使用設施單次入場，不限時間
學生使用設施有限制時間
（非會員&非學生：暑假7.8月僅開放平日白天可入場）